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Doute, peur et posture : le trio qui construit (ou détruit) un coach

Doute, peur et posture : le trio qui construit (ou détruit) un coach

par La team B-Lenos | Fév 16, 2026 | Coaching émotionnel

Dans tous les parcours de nos étudiants, il y a un moment charnière : celui où le doute devient insupportable. celui où la peur paralyse. celui où la posture vacille. Et si ce moment n’était pas une faiblesse… mais le vrai passage initiatique qui construit ta posture...
Les émotions comme GPS caché

Les émotions comme GPS caché

par La team B-Lenos | Fév 2, 2026 | Hypersensibilité & Émotions

Depuis des siècles, notre culture a mis la raison sur un piédestal. Être rationnel serait un signe de maturité, alors qu’exprimer ses émotions serait une faiblesse.Résultat : on a appris à les contrôler, les nier, les dissimuler. Mais les recherches récentes en...
Quand ceux qui t’aiment deviennent les freins de ton évolution

Quand ceux qui t’aiment deviennent les freins de ton évolution

par La team B-Lenos | Jan 27, 2026 | Hypersensibilité & Émotions

Tu veux avancer.Te réaligner.Changer de cap. Mais il y a cette voix autour de toi, parfois celle d’un proche, parfois celle qui résonne dans ta tête : “Tu es sûr(e) ?” “C’est risqué.” “Tu ne vas pas quitter ton boulot quand même ?” “Et si tu te plantais ?” Et soudain,...
Et si ton vrai problème n’était pas l’argent… mais la valeur que tu t’accordes ?

Et si ton vrai problème n’était pas l’argent… mais la valeur que tu t’accordes ?

par La team B-Lenos | Nov 3, 2025 | Hypersensibilité & Émotions

Ce que tu crois être un problème d’argent… … est souvent un problème de perception de soi, de valeur qu’on s’accorde.Tu regardes ton compte bancaire, tes revenus, tes charges…Et tu ressens de l’insécurité, du stress, de la frustration. Mais ce qui déclenche tout ça,...
Le paradoxe de la loyauté invisible

Le paradoxe de la loyauté invisible

par La team B-Lenos | Oct 20, 2025 | Hypersensibilité & Émotions

Et si ce qui te bloque aujourd’hui… était une promesse faite il y a 20 ans ? Tu as changé. Évolué. Mais tu continues de vivre en fonction d’engagements passés, de rôles que tu n’as pas choisis consciemment, d’attentes familiales, conjugales ou sociales qui...
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  4. La team B-Lenos sur Et si ton vrai problème n’était pas l’argent… mais la valeur que tu t’accordes ?
  5. veronique perez sur Et si ton vrai problème n’était pas l’argent… mais la valeur que tu t’accordes ?