Comment déconstruire ces schémas ?
Le but n’est pas de culpabiliser.
Mais d’éclairer ce qui agit en silence.
Et d’apaiser la relation à l’argent pour qu’elle ne dirige plus ta vie.
Voici quelques pistes de transformation :
1 – Identifier tes croyances racines :
– Que crois-tu devoir « mériter » ?
 – Quelle image as-tu des riches ?
 – À quoi ressemblerait une version de toi « en sécurité » ?
2 – Observer tes émotions en lien avec l’argent :
– Tu paniques quand ton compte descend ? Tu te sens euphorique quand il monte ?
 – Ces réactions t’appartiennent-elles vraiment… ou sont-elles héritées (rappelle toi de moments liés à l’argent dans ton enfance) ?
3 – Faire un travail symbolique :
– Réécrire ton histoire financière
 – Créer un rituel de réconciliation avec ton “passé économique”
 – T’autoriser à recevoir, sans te justifier
4 – Travailler ta sécurité intérieure :
– Par le coaching psycho-émotionnel
 – Par des pratiques d’ancrage, de confiance, de régulation émotionnelle
 – Par la reconnaissance de ta valeur, indépendamment de tes résultats
 
			
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