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Doute, peur et posture : le trio qui construit (ou détruit) un coach
Dans tous les parcours de nos étudiants, il y a un moment charnière : celui où le doute devient insupportable. celui où la peur paralyse. celui où la posture vacille. Et si ce moment n’était pas une faiblesse… mais le vrai passage initiatique qui construit ta posture...
Les émotions comme GPS caché
Depuis des siècles, notre culture a mis la raison sur un piédestal. Être rationnel serait un signe de maturité, alors qu’exprimer ses émotions serait une faiblesse.Résultat : on a appris à les contrôler, les nier, les dissimuler. Mais les recherches récentes en...
Quand ceux qui t’aiment deviennent les freins de ton évolution
Tu veux avancer.Te réaligner.Changer de cap. Mais il y a cette voix autour de toi, parfois celle d’un proche, parfois celle qui résonne dans ta tête : “Tu es sûr(e) ?” “C’est risqué.” “Tu ne vas pas quitter ton boulot quand même ?” “Et si tu te plantais ?” Et soudain,...
Et si ton vrai problème n’était pas l’argent… mais la valeur que tu t’accordes ?
Ce que tu crois être un problème d’argent… … est souvent un problème de perception de soi, de valeur qu’on s’accorde.Tu regardes ton compte bancaire, tes revenus, tes charges…Et tu ressens de l’insécurité, du stress, de la frustration. Mais ce qui déclenche tout ça,...
Le paradoxe de la loyauté invisible
Et si ce qui te bloque aujourd’hui... était une promesse faite il y a 20 ans ? Tu as changé. Évolué. Mais tu continues de vivre en fonction d'engagements passés, de rôles que tu n’as pas choisis consciemment, d’attentes familiales, conjugales ou sociales qui ne te...
L’épuisement invisible des femmes qui portent tout… en silence
Quand l’aide aux autres devient une prison dorée Elles sont nombreuses, ces femmes qui savent tout gérer.Celles qu’on appelle quand ça déborde.Celles qui écoutent sans juger.Qui devinent les non-dits.Qui prennent en charge les charges… même quand personne ne leur a...
Coach de vie en psycho-émotionnel: le nouveau métier qui change des vies (vraiment)
Le terme intrigue, le métier questionne. Pourtant, derrière cette appellation encore rare se cache une véritable révolution dans le monde de l’accompagnement. Et si c’était justement ça, le coaching de demain ?Qu'est-ce qu'un coach de vie en psycho-émotionnel ? Un...
Pourquoi le coaching psycho-émotionnel n’est pas fait pour tout le monde ?
Le coaching psycho-émotionnel est une approche puissante et transformative, mais il ne convient pas à tout le monde. Ce n’est pas une thérapie classique, ni une écoute passive destinée à explorer son passé pendant des années. C’est un catalyseur de changement qui...
Syndrome du Frigo Vide: entre peur de manquer et image de soi
Ouvrir la porte du réfrigérateur et découvrir un espace presque vide. Rien de dramatique en soi, et pourtant, une vague d’inconfort s’installe. Pourquoi cette sensation de vide ne se limite-t-elle pas au frigo, mais semble résonner plus profondément en nous? Derrière...







