Articles par La Team B-Lenos

Expertise en Coaching et Bien-être

Rencontrez « La Team B-Lenos », composée de Fanny D’Avvocato et Nicolas Masoni, le duo à la rédaction de chaque article de B-Lenos.

Spécialement conçu pour les coachs, les thérapeutes et les professionnels du bien-être, notre contenu offre aux passionnés comme vous, des outils et des connaissances essentiels pour exceller dans leur domaine.

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Le paradoxe de la loyauté invisible

Le paradoxe de la loyauté invisible

Et si ce qui te bloque aujourd’hui... était une promesse faite il y a 20 ans ? Tu as changé. Évolué. Mais tu continues de vivre en fonction d'engagements passés, de rôles que tu n’as pas choisis consciemment, d’attentes familiales, conjugales ou sociales qui ne te...

L’épuisement invisible des femmes qui portent tout… en silence

L’épuisement invisible des femmes qui portent tout… en silence

Quand l’aide aux autres devient une prison dorée Elles sont nombreuses, ces femmes qui savent tout gérer.Celles qu’on appelle quand ça déborde.Celles qui écoutent sans juger.Qui devinent les non-dits.Qui prennent en charge les charges… même quand personne ne leur a...

Syndrome du Frigo Vide: entre peur de manquer et image de soi

Syndrome du Frigo Vide: entre peur de manquer et image de soi

Ouvrir la porte du réfrigérateur et découvrir un espace presque vide. Rien de dramatique en soi, et pourtant, une vague d’inconfort s’installe. Pourquoi cette sensation de vide ne se limite-t-elle pas au frigo, mais semble résonner plus profondément en nous? Derrière...

Les 5 erreurs qui sabotent nos relations (et comment les éviter)

Vous êtes coach, thérapeute ou entrepreneur, et pourtant, il vous arrive de vous sentir incompris(e) ou frustré(e) dans vos relations ? Vous aidez les autres à mieux se comprendre, mais certains de vos échanges restent tendus ou insatisfaisants ? C’est normal! Même...