Tu as déjà eu cette impression ?Tout semble figé.Tu fais des efforts, mais rien ne change.Tu te sens bloqué, épuisé, dans le flou. Mais ce ressenti est trompeur. 👉 Ce que tu appelles stagnation, ton système l’appelle intégration.Le calme apparent n’est pas un échec du...
Articles par La Team B-Lenos
Expertise en Coaching et Bien-être
Rencontrez « La Team B-Lenos », composée de Fanny D’Avvocato et Nicolas Masoni, le duo à la rédaction de chaque article de B-Lenos.
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Doute, peur et posture : le trio qui construit (ou détruit) un coach
Dans tous les parcours de nos étudiants, il y a un moment charnière : celui où le doute devient insupportable. celui où la peur paralyse. celui où la posture vacille. Et si ce moment n’était pas une faiblesse… mais le vrai passage initiatique qui construit ta posture...
Les émotions comme GPS caché
Depuis des siècles, notre culture a mis la raison sur un piédestal. Être rationnel serait un signe de maturité, alors qu’exprimer ses émotions serait une faiblesse.Résultat : on a appris à les contrôler, les nier, les dissimuler. Mais les recherches récentes en...
Quand ceux qui t’aiment deviennent les freins de ton évolution
Tu veux avancer.Te réaligner.Changer de cap. Mais il y a cette voix autour de toi, parfois celle d’un proche, parfois celle qui résonne dans ta tête : “Tu es sûr(e) ?” “C’est risqué.” “Tu ne vas pas quitter ton boulot quand même ?” “Et si tu te plantais ?” Et soudain,...
Et si ton vrai problème n’était pas l’argent… mais la valeur que tu t’accordes ?
Ce que tu crois être un problème d’argent… … est souvent un problème de perception de soi, de valeur qu’on s’accorde.Tu regardes ton compte bancaire, tes revenus, tes charges…Et tu ressens de l’insécurité, du stress, de la frustration. Mais ce qui déclenche tout ça,...
Le paradoxe de la loyauté invisible
Et si ce qui te bloque aujourd’hui... était une promesse faite il y a 20 ans ? Tu as changé. Évolué. Mais tu continues de vivre en fonction d'engagements passés, de rôles que tu n’as pas choisis consciemment, d’attentes familiales, conjugales ou sociales qui ne te...




