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Ouvrir la porte du réfrigérateur et découvrir un espace presque vide. Rien de dramatique en soi, et pourtant, une vague d’inconfort s’installe. Pourquoi cette sensation de vide ne se limite-t-elle pas au frigo, mais semble résonner plus profondément en nous? Derrière...
Vous êtes coach, thérapeute ou entrepreneur, et pourtant, il vous arrive de vous sentir incompris(e) ou frustré(e) dans vos relations ? Vous aidez les autres à mieux se comprendre, mais certains de vos échanges restent tendus ou insatisfaisants ? C’est normal! Même...
Bob Sinclar vient de signer l’un des buzz les plus spectaculaires de ces dernières années. Une transformation physique soudaine, un Internet en ébullition, des spéculations en rafale… avant la grande révélation : tout cela était un coup marketing magistral. Mais...
L’hypersensibilité est un sujet qui suscite de nombreuses interrogations. Beaucoup la perçoivent comme une faiblesse ou un fardeau, mais si on te disait qu’elle peut devenir ton plus grand atout ? Ce "superpouvoir" souvent méconnu peut te permettre de mieux comprendre...
La libération émotionnelle est bien plus qu’une simple méthode ou une tendance passagère. C’est un outil puissant pour se reconnecter à soi, dénouer les blocages qui freinent, et retrouver un équilibre intérieur profond. Dans cet article, nous allons expliquer ce...
Objectifs nouvelle année: Le début d’année est bien plus qu’un simple changement de date. C’est une page blanche, une opportunité unique de repenser nos choix, nos habitudes et nos aspirations. Et si, cette fois, vous faisiez de janvier le moment où tout commence...
Noël. Cette période scintillante et festive, composée de lumières, de musiques enjouées, de cadeaux et de réunions familiales, déclenche des émotions contrastées : pour certains, elle incarne la joie et la chaleur humaine, tandis que pour d’autres, elle rime avec...
Un pont entre philosophie antique et coaching psycho-émotionnel Le mythe de la caverne de Platon est l'une des allégories les plus puissantes de la philosophie occidentale, utilisée pour illustrer la quête de la vérité et de la connaissance. Bien que ce mythe soit...
Une exploration à travers le prisme du coaching psycho-émotionnel Le chef-d'œuvre d'Alexandre Dumas, Le Comte de Monte-Cristo, et son adaptation moderne avec Pierre Niney, nous entraînent dans une odyssée psychologique où la vengeance et les blessures émotionnelles...
Dans un monde où le succès est souvent mesuré par la reconnaissance publique et la réussite matérielle, les personnalités influentes, les “stars”, les acteurs, les chanteurs, les animateurs télé, les Youtubers, les influenceurs,... mais aussi les entrepreneurs à...